四年级下册语文作文第一单元 四年级下册语文作文第一单元我的乐园
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于四年级下册语文作文第一单元的问题，于是小编就整理了3个相关介绍四年级下册语文作...
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼身体的作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍锻炼身体的作文的解答，让我们一起看看吧。
仿写 爬天都峰 我和同学赛跑 作文？
我们在大操场的跑道上进行比赛，我的同桌当裁判。我和刘筱颖约定三局看谁能赢两局。
（图片来源网络，侵删）
我的同桌大喊一声：“开始。”我们就像离弦的箭一样向前冲去。开始我领先，后来她又追上来了，然后我又追上她。我们跑到跑道的的尽头，又返回往起点跑。快到终点的时候，我开始冲刺，轻而易举地赢了第一局。
接着进行第二局比赛。由于第一局赢得太容易，我有所放松。结果她一直领先于我。当她冲过终点时，我离终点还有五米。
（图片来源网络，侵删）
我们都很累了，裁判叫我们休息一下，再进行第三局的比赛。
10分钟后，决胜局开始了。我吸取第二局的教训，一起跑就尽全力往前冲。刘筱颖也不甘示弱，紧紧跟在我后面。跑了一半的样子，我开始觉得累了，有点挺不住了。刘筱颖仍然跟得很紧。这是比耐力的时候了，我告诉自己要挺住，谁挺过这个“累的极点”，谁就赢了。于是我坚持继续往前冲，直到冲过终点。
最后，裁判宣布，三局我赢了两局，赢得了比赛的胜利。
描写比赛跑步时的动作描写150字？
2008年，是北京奥运年，体育活动自然也会多了。我也被体育老师选进了学校的田径队。
训练的第一天，老师对我们说，我们是要参加比赛的，所以要在比赛之前淘汰一些同学。我想：我一定要好好训练，去参加比赛!
我从小时候到现在，耐力都不是很强，所以参加这次训练，一定是很艰苦的。果然，第一项训练就是围着操场跑五圈，我计算出来，大概要跑一千米。在第一、二圈，我还跟得上队伍;到了第三圈，我的体力消耗得差不多了，渐渐开始落后;到了第四、五圈，我已经快落到最后了。跑完了五圈，我整整喘了一分钟粗气才缓和过来。
跑完步，老师要求我们去压腿。我参加过鼓号队的比赛，都是走正步，就是把脚提到90度。所以压腿不怎么费力。接着，我们回到跑道上，开始练习踢腿、高抬腿。我有点不明白，既然是跑步，练习压腿、踢腿干什么呢?原来，练习这些是为了增加腿的柔韧性，跑起步来就不会那么累了。
训练了一个多小时，我累得连走路的力气都没有了。但是，后几天的训练，我感觉到我不那么累了。我又刷新了我自己的跑步记录——从7.8秒变成了7.6秒，而且我在长跑时也感觉到自己的体力上限也增加了。正确的姿势，也是跑步所必需的。这时我才知道练压腿、踢腿、高抬腿的重要性。
以前，我觉得长跑是令人讨厌的;但现在，我觉得长跑，应该是所有体育运动，都是令人快乐的。
1、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
2、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。3、“叭——!”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。
4、操场纺西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云,被风刮着沿跑道飘去。
到此，以上就是小编对于锻炼身体的作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼身体的作文的2点解答对大家有用。
